はちみつ料理レシピ

簡単！人気の豚肉生姜焼き｜ハチミツレシピ | はちみつ料理レシピ

beespoon — Tue, 16 Apr 2024 03:37:04 +0000

簡単！豚肉とハチミツを使った生姜焼きをご紹介します。このしょうが焼きお子さんにも大人気ですので是非ためしてみてください。

● 材料（２人分～３人分）

豚薄切り	２００ｇ～３００ｇ
玉ねぎ	１個（1/4はすりおろす）
（調味料）
酒	大　２
生姜はちみつ	大さじ２
しょうゆ	大さじ３
玉ねぎすりおろし	1/4個
ごま油	大さじ１

● 作り方

１．玉ねぎ1/4個はすりおろし、残りは薄切りにしておく。

2.豚肉は食べやすい大きさに切り分け、すりおろした玉ねぎ、生姜はちみつ、お醤油大２、お酒をポリ袋や保存容器に入れて混ぜ合わせて１０分程度おいておく。

3.薄切りした玉ねぎをごま油を入れたフライパンで炒めすこししんありしたら２豚肉を入れ炒める。

4.火が通たら、最後にお醤油大１を回し入れて出来上がり。（甘みが足らなければ生姜はちみつを最後に足してください。）

5.はちみつを使った生姜焼きの完成です。

>生姜はちみつ

＜蜜乃匠生姜はちみつ　効能＞

蜜匠花々蜂蜜の主成分はブドウ糖と果糖、両方とも単糖類という種類の糖分なので消化吸収力がお砂糖に比べて早い。

＜蜜乃匠生姜はちみつ特徴＞

こちらは高知県産生姜を蜜匠国産花々でじっくり漬け込んだ商品です。

皆さまもよくご存じかもしれませんが、生姜は400種類近くの天然の化学成分を含む『健康成分の宝庫』です。生姜一つで抗炎症作用や糖尿病のリスクの軽減、癌の予防などさまざまな効能を兼ね備えています。また、生姜には発汗作用があるので夏は夏バテ対策に、冬は身体を温める役割を果たすため１年を通して生姜は活躍します。

さらに今回は国産花々はちみつと一緒にとっていただくことで、
生姜の有効成分の吸収を蜂蜜が助けてくれます。
また蜂蜜にも腸内環境を整える効果やのどの痛みを抑える効果がありますので、
健康・美容のためにおすすめの商品です。

食べて頂くと、蜂蜜の甘みと国産生姜の感がくせになるお味です。

～おすすめの食べ方～
①そのまま大さい１杯（カレースプーン１杯）を毎日直接食べる。
②４～５倍に炭酸やお湯で割ってドリンクを作っていただいてもおいしいです。

蜜匠花々はちみつ成分

＜はちみつの栄養成分＞

エネルギー329Kcal、水分17.6g、タンパク質0.3ｇ、脂質0ｇ、炭水化物81.9ｇ、灰分0.1ｇ、【無機質】ナトリウム2.0ｍｇ、カリウム65.0ｍｇ、カルシウム4.0ｍｇ、マグネシウム2.0ｍｇ、リン5.0ｍｇ、鉄0.2ｍｇ、亜鉛0.1ｍｇ、銅0.04ｍｇ、マンガン0.21ｍｇ、クロム1.0㎍（マイクログラム）、【ビタミン】ビタミンA　カロチンβ1.0㎍、ビタミンB20.01ｍｇ、ビタミンB60.02ｍｇ、葉酸7㎍、パントテン酸0.12ｍｇ、ピオチン0.4㎍

＊あくまでもこの数値は目安です。

はちみつを使うことでとってもやわらかしょうが焼き

はちみつを使うことでハチミツの酵素が豚肉をやわらかくしてくれるのもうれしい！
和食の隠し味にもはちみつは最適な調味料です。

ハニーさくらラテ

beespoon — Sun, 31 Mar 2024 08:12:42 +0000

桜の開花が少し遅れましたが、まだ間に合う　【ハニーさくらラテ】

● 材料（1人分）

桜花びらはちみつ	大２
豆乳又は牛乳	１５０～１８０ｃｃ
生クリーム	適量

● 作り方

1.お鍋に牛乳を温めさくら花びらはちみつを加えて混ぜる。

2.カップに⓵を注ぎ、その上にホイップしたクリームを絞り、最後にさくら花びらはちみつをかけて出来上がり。

桜花びらはちみつ

＜桜花びらはちみつ　特徴＞

【限定】国産の桜の花びらを入れた蜂蜜です。甘さと塩味のバランスが絶妙!!
ご好評につき、限定数の入荷です。桜の花びらの塩漬けをつかった、桜花びらはちみつです。
多くのリクエストにお答えして限定数ですが再入荷いたしました。

はちみつレシピ６選｜はちみつライフアドバイザーYuki

beespoon — Sun, 17 Sep 2023 05:22:34 +0000

今回はおまとめ６選！はちみつを使った簡単レシピをご紹介します。さつまいものはちみつレモン煮や鶏肉のハニーマスタード焼きなど、おすすめのレシピをピックアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

おやつに最適、みためもかわいいハニレモグミ

＜写真はイメージです。＞

● 材料（２人分～３人分）

ミネラルウォーター	４５ｍｌ
粉ゼラチン	15g
レモン汁	50ml
はちみつ（はちみつレモン）	５０ｇ

● 作り方

１．準備.型は水で濡らしておきます。

2.ボウルに水を入れ、粉ゼラチンをふり入れて5分ほどふやかします。

3.鍋にレモン汁とはちみつを入れて中火で熱し、耐熱性のヘラで混ぜます。沸騰直前まで温めたら火を止め、1を入れて溶かします。

4.型に流し入れ、粗熱を取り、ラップをかけて冷蔵庫で1時間ほど冷やし固めます。

５.24等分に切り分けて完成です。簡単です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
ゼラチンに使用するお湯の温度はご使用のメーカーによって異なりますのでご確認いただき、使用方法に従ってください。ゼラチンは沸騰させてしまうと凝固率が下がり固まりにくくなってしまいますので、沸騰させない様注意してください。また、たんぱく質分解酵素を含む生のパイナップル、キウイ、パパイヤ等のフルーツを入れると固まらない事がありますので、ご注意ください。
今回は耐熱性のヘラを使用しています。

蜜匠花々はちみつ成分

＜はちみつの栄養成分＞

エネルギー329Kcal、水分17.6g、タンパク質0.3ｇ、脂質0ｇ、炭水化物81.9ｇ、灰分0.1ｇ、【無機質】ナトリウム2.0ｍｇ、カリウム65.0ｍｇ、カルシウム4.0ｍｇ、マグネシウム2.0ｍｇ、リン5.0ｍｇ、鉄0.2ｍｇ、亜鉛0.1ｍｇ、銅0.04ｍｇ、マンガン0.21ｍｇ、クロム1.0㎍（マイクログラム）、【ビタミン】ビタミンA　カロチンβ1.0㎍、ビタミンB20.01ｍｇ、ビタミンB60.02ｍｇ、葉酸7㎍、パントテン酸0.12ｍｇ、ピオチン0.4㎍

＊あくまでもこの数値は目安です。

パウンドケーキ（はちみつレモン）｜はちみつソース

＜写真はイメージです。＞

● 材料(1台分（横16.5×縦7×高さ5.5cm、容量750mlのパウンド型）)

薄力粉	100g
ベーキングパウダー	2g
無塩バター	100g
はちみつ（はちみつレモン）	３０ｇ
砂糖	６０ｇ
レモンの皮	１０ｇ
溶き卵 (Mサイズ)	２個
飾り　タイム（生）	適量
レモン輪切り	１枚

● 作り方

準備.無塩バター、溶き卵は常温に戻しておきます。型にクッキングシートを敷いておきます。オーブンは180℃に予熱しておきます。

1.レモンの皮はみじん切りにします。
2.ボウルに無塩バターを入れ、クリーム状になるまで泡立て器で混ぜ合わせます。
3.砂糖を入れ、白っぽくなるまで混ぜ合わせます。
4.溶き卵を3回に分けて入れ、都度よく混ぜ合わせ、はちみつ、1を加えて混ぜ合わせます。
5.粉類をふるい入れ、ゴムベラで混ぜ合わせます。
6.型に流し入れ、180℃のオーブンで30分焼きます。
7.中まで火が通ったら粗熱を取り、型から外します。お好みの大きさに切り分けて器に盛り付け、タイムとレモンを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

お子様のおやつに最適で簡単レシピ。こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
今回レモンは国産のものを使用しております。レモンの防カビ剤が気になる方は国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。
オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。
予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。
ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。
焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
生地を焼きはじめて10分ほど経ったところで中心に切りこみを入れると生焼けを防ぎ、見た目もきれいに焼き上がります。

蜜匠花々はちみつ成分

＜はちみつの栄養成分＞

エネルギー329Kcal、水分17.6g、タンパク質0.3ｇ、脂質0ｇ、炭水化物81.9ｇ、灰分0.1ｇ、【無機質】ナトリウム2.0ｍｇ、カリウム65.0ｍｇ、カルシウム4.0ｍｇ、マグネシウム2.0ｍｇ、リン5.0ｍｇ、鉄0.2ｍｇ、亜鉛0.1ｍｇ、銅0.04ｍｇ、マンガン0.21ｍｇ、クロム1.0㎍（マイクログラム）、【ビタミン】ビタミンA　カロチンβ1.0㎍、ビタミンB20.01ｍｇ、ビタミンB60.02ｍｇ、葉酸7㎍、パントテン酸0.12ｍｇ、ピオチン0.4㎍

＊あくまでもこの数値は目安です。

かぼちゃのバターハニーソテー

● 材料（２人分～３人分）

かぼちゃ (正味量)	300g
有塩バター	20g
(A)粉チーズ	大さじ1.5
(A）黒コショウ	少々
(A)塩	少々
はちみつ	大さじ　１
トッピング　パセリ	適量

● 作り方

準備.かぼちゃの種とワタを取り除いておきます。
1.かぼちゃは丸ごとラップで包み、500Wの電子レンジで2分加熱します。粗熱を取り、皮つきのまま1cm幅に切り、さらに3等分に切ります。
2.フライパンに有塩バター、はちみつを入れて中火で熱します。有塩バターが溶けたら1を加えて炒めます。
3.かぼちゃに焼き色がついたら(A)を加えて、中火でさっと炒め、火から下ろします。
4.器に盛り付け、パセリを散らしてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
※お酒は二十歳になってから

さつまいものハニーレモン煮｜ハニポテはちみつレシピ

● 材料（２人分～３人分）

さつまいも	300g
(A)水	200ml
(A)はちみつ	大さじ2
(A)塩	少々
はちみつ	大さじ　１
レモン汁	大さじ　２

● 作り方

1.さつまいもは皮つきのまま1cm幅の輪切りにします。
2.鍋に1、(A)を入れて中火にかけます。
3.ひと煮立ちしたら弱火にして煮汁が半量になるまで5分ほど煮ます。
4.レモン汁を加えて煮汁がなくなるまで弱火で煮て、火から下ろします。
5.器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
さつまいもの種類や大きさによって火の通り具合が変わりますので、煮る時間は調整してください。

松阪発信！はちみつ入り焼肉ライス

● 材料（３人分～４人分）

ご飯	400～500g
牛こま切れ肉	300～400ｇ
(A)はちみつ	大さじ１
(A)酒	大さじ１
(A)しょうゆ	大さじ１
(A)おろしにんにく	小さじ１
（B）焼き肉のたれ	大さじ　４
（B）はちみつ	大さじ　２
サラダ油	適量
万能ねぎ	適量
バター	適量
コーン	適量

● 作り方

1．牛肉にAの下味をつける。しょうゆ、酒、おろしにんにく…そして「二代目の蜂蜜」を少々。
2．軽く下味をつけたら、30分くらいなじませる。
3．続いて、ホットプレートに油をひき、ご飯をのせる。均等に温まるようにあまり高くしないで、広げるようにのせるのがgood。
4．下味をつけておいた牛肉をご飯の周りにのせる。続いてコーン、小口切りにした万能ねぎも散らす。
5．そしてBのお手持ちの焼き肉のたれと、「二代目の蜂蜜」を混ぜる。
6．これを牛肉に回しかけて、あとは焼くだけ。あればバターものせる。
7．牛肉をほぐして火を通したら完成！

料理のコツ・ポイント

見た目は結構豪華ですが、簡単極まれり、、、な一品ですね。ジュージューしてきたら、牛肉をほぐして火を通します。焼けたところからいただきます！

相性抜群！はちみつとチーズとフレンチトースト

● 材料（２人分～３人分）

材料(2人前)

食パン (6枚切)	2枚
卵	１個
はちみつ	大さじ１
牛乳	150ml
グラニュー糖	大さじ１
粉チーズ	大さじ１
有塩バター	20g
ミント	適量

● 作り方

1.食パンは9等分に切ります。
2.ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせます。
3.バットに移し、1を浸して10分ほど置きます。
4.中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、3を入れて焼きます。
5.両面に焼き色が付いたら火から下ろします。お皿に盛り付け、はちみつと粉チーズたっぷりかけ、ミントをのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

生ハムハニー＆アボカド

beespoon — Tue, 01 Aug 2023 03:20:27 +0000

食料品の値上げに苦しむ皆様、今回は節約！はちみつレシピです。

● 材料（２人分～３人分）

アボカド	１個大きめ
生ハム	適宜（５～８枚くらい）
クリームチーズ	適宜（３０g程度）
（調味料）
オリーブオイル	大　１
蜜匠花々はちみつ	小さじ１
レモン汁	大さじ１
塩	適宜
コシュウ	適宜

● 作り方

１．アボカドは縦半分にカットして種を取る。

2.種を取ったくぼみにクリームチーズを詰める。

3.詰めたアボカドをくし形に切り分ける。

4.くし形に切り分けたアボカドの上に、生ハムを乗せていきます。

5．はちみつ、オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを混ぜ合わせる。

6．生ハムを乗せたアボカドに　５　のドレッシングをかけて出来上がり。

日本を代表する養蜂場の花々はちみつ

＜蜜匠花々蜂蜜　効能＞

蜜匠花々蜂蜜の主成分はブドウ糖と果糖、両方とも単糖類という種類の糖分なので消化吸収力がお砂糖に比べて早い。

＜蜜匠花々蜂蜜　特徴＞

この花々蜂蜜は、大正元年創業の老舗養蜂場の独自の養蜂技術で作り上げた逸品。１１０年以上の歴史があり
今なお愛されている一品です。

「百花蜜」といい、一つの花だけでなく、
さまざまな花からみつばちが蜜を集めてできた蜂蜜です。
4月の桜の花から始まり、5月～6月にはクロガネモチという木の花や
ハゼノキの花が里山に咲き乱れます。
その花の蜂蜜をベースに松治郎の舗　四代目蜜匠　水谷俊介によりブレンド仕込みをした商品となります。　

とてもまろやかで、しっかりとした甘味があり、
食べて頂くと、お花の香りが口の中にふわっと広がります。

お値段もお買い得なので、蜜匠シリーズの中ではこちらの花々が一番人気の商品です。

～おすすめの食べ方～
まろやかで食べやすく、どんな料理にも合わせやすいです。
フローラルな香りを楽しみたい！という方は、
シンプルにパンケーキやヨーグルト、
酢の物にかけていただいたり、料理のアクセントに使っていただくのがおすすめです。

蜜匠花々はちみつ成分

＜はちみつの栄養成分＞

エネルギー329Kcal、水分17.6g、タンパク質0.3ｇ、脂質0ｇ、炭水化物81.9ｇ、灰分0.1ｇ、【無機質】ナトリウム2.0ｍｇ、カリウム65.0ｍｇ、カルシウム4.0ｍｇ、マグネシウム2.0ｍｇ、リン5.0ｍｇ、鉄0.2ｍｇ、亜鉛0.1ｍｇ、銅0.04ｍｇ、マンガン0.21ｍｇ、クロム1.0㎍（マイクログラム）、【ビタミン】ビタミンA　カロチンβ1.0㎍、ビタミンB20.01ｍｇ、ビタミンB60.02ｍｇ、葉酸7㎍、パントテン酸0.12ｍｇ、ピオチン0.4㎍

＊あくまでもこの数値は目安です。

青梅はちみつ漬け

beespoon — Mon, 05 Jun 2023 01:18:33 +0000

疲労回復に効果があると言われています。さらに殺菌力があり、腐敗防止や食中毒の予防に役立ちます。「梅は三毒を断つ」ということわざもあるほどです。

● 材料

青梅（LL）:	５００ｇ
蜜匠とちはちみつ	１０００ｇ

● 作り方

1.梅を洗い、ヘタを取る。梅の実を水で丁寧に洗い、汚れは雑菌を落としましょう。洗った後は、ふきんやキッチンペーパーで水気を拭いてください。梅にヘタが残っている場合は竹串や楊枝を用いて取り除いてください。

2.まずは容器や蓋を熱湯で消毒してください。その後容器に青梅を入れ、はちみつを入れる。青梅がひたひたに漬かるまではちみつを入れる。

3.毎日攪拌する。必ず１日２～３回は攪拌すること。これを怠ると上部にカビが生えることがあります。漬け込んで１か月もすれば梅エキスが出て、飲み頃になります。

喉の痛みによいと言われるトチハチミツ

＜とち蜂蜜　効能＞

喉の痛みに蜂蜜がいいと言われるのもトチ蜂蜜が有名。

ヨーロッパではマロニエのはちみつとしてポピュラなはちみつですが、このマロニエは厳密に言うと「セイヨウトチノキ」で日本のとち蜜とは若干違います。

＜とち蜂蜜　特徴＞

フローラルな香りがなんせ焦げ目のついたパンに合います。私の一番のおすすめの食べ方は、クロワッサンです。クロワッサンをオーブントースターでこんがり焦げ目がつくくらいに焼いたそこにトチハチミツをかけて食べてみてください。焦げ目がない時はこのフローラルな香りがエグミに感じるのですが、焦げ目をつけると全然味が変わります。絶品です。

なす豚巻き　はちみつ韓国風

beespoon — Fri, 19 May 2023 07:40:15 +0000

食料品の値上げに苦しむ皆様、今回は節約！はちみつレシピです。

● 材料（２人分～３人分）

豚ばら肉	300ｇ
なす	３本
（調味料）
酒	大　１
蜜匠花々はちみつ	小さじ１
しょうゆ	大さじ１
コチュジャン	大さじ１
ごま油	大さじ１

● 作り方

１．なすは縦に半分に切り、6等分にカットする。

2.豚バラ肉に⓵のなすを巻き付ける。

3.フライパンに⓶のなすを並べて焼いていく。

4.こんがり焼けたら、余分な油をキッチンペーパーで吸い取り、あらかじめ合わせておいた調味料を加えて、絡めたら出来上がり。

日本を代表する養蜂場の花々はちみつ

＜蜜匠花々蜂蜜　効能＞

蜜匠花々蜂蜜の主成分はブドウ糖と果糖、両方とも単糖類という種類の糖分なので消化吸収力がお砂糖に比べて早い。

＜蜜匠花々蜂蜜　特徴＞

この花々蜂蜜は、大正元年創業の老舗養蜂場の独自の養蜂技術で作り上げた逸品。１１０年以上の歴史があり
今なお愛されている一品です。

「百花蜜」といい、一つの花だけでなく、
さまざまな花からみつばちが蜜を集めてできた蜂蜜です。
4月の桜の花から始まり、5月～6月にはクロガネモチという木の花や
ハゼノキの花が里山に咲き乱れます。
その花の蜂蜜をベースに松治郎の舗　四代目蜜匠　水谷俊介によりブレンド仕込みをした商品となります。　

とてもまろやかで、しっかりとした甘味があり、
食べて頂くと、お花の香りが口の中にふわっと広がります。

お値段もお買い得なので、蜜匠シリーズの中ではこちらの花々が一番人気の商品です。

～おすすめの食べ方～
まろやかで食べやすく、どんな料理にも合わせやすいです。
フローラルな香りを楽しみたい！という方は、
シンプルにパンケーキやヨーグルト、
酢の物にかけていただいたり、料理のアクセントに使っていただくのがおすすめです。

蜜匠花々はちみつ成分

＜はちみつの栄養成分＞

エネルギー329Kcal、水分17.6g、タンパク質0.3ｇ、脂質0ｇ、炭水化物81.9ｇ、灰分0.1ｇ、【無機質】ナトリウム2.0ｍｇ、カリウム65.0ｍｇ、カルシウム4.0ｍｇ、マグネシウム2.0ｍｇ、リン5.0ｍｇ、鉄0.2ｍｇ、亜鉛0.1ｍｇ、銅0.04ｍｇ、マンガン0.21ｍｇ、クロム1.0㎍（マイクログラム）、【ビタミン】ビタミンA　カロチンβ1.0㎍、ビタミンB20.01ｍｇ、ビタミンB60.02ｍｇ、葉酸7㎍、パントテン酸0.12ｍｇ、ピオチン0.4㎍

＊あくまでもこの数値は目安です。

ハニージンジャーココアラテ

beespoon — Thu, 26 Jan 2023 01:09:33 +0000

生姜のはちみつ漬けをつかった、冬にぽかぽかのドリンクです。

● 材料（1人分）

ココア	大２
豆乳又は牛乳	200cc
生姜のはちみつ漬け	大さじ１か２

● 作り方

1.鍋に牛乳又は豆乳を入れ、ココアパウダーを入れて火にかける。

2.泡立て器でかき混ぜて混ざったら、生姜はちみつを加えて火を消します。

3.お好みで、ホイップクリーム、削ったチョコレートをかけると更に美味しいですよ。
追いで生姜はちみつをかけると風味も増し増しです。

4.トッピングにビーポーレンもおすすめ

生姜のはちみつ漬け

＜生姜のはちみつ漬け　効能＞

生姜の辛味成分であるジンゲロールには発汗・解熱効果、ショウガオールには保温・整腸効果があるといわれています。
身体の体温が上がり代謝が良くなることは、免疫力UPにもつながります。

＜生姜のはちみつ漬け　特徴＞

皆さまもよくご存じかもしれませんが、生姜は400種類近くの天然の化学成分を含む『健康成分の宝庫』です。生姜一つで抗炎症作用や糖尿病のリスクの軽減、癌の予防などさまざまな効能を兼ね備えています。

また、生姜には発汗作用があるので夏は夏バテ対策に、冬は身体を温める役割を果たすため１年を通して生姜は活躍します。

さらに今回は国産花々はちみつと一緒にとっていただくことで、生姜の有効成分の吸収を蜂蜜が助けてくれます。
また蜂蜜にも腸内環境を整える効果やのどの痛みを抑える効果がありますので、健康・美容のためにおすすめの商品です。

食べて頂くと、蜂蜜の甘みと国産生姜の感がくせになるお味です。

～おすすめの食べ方～
①そのまま大さい１杯（カレースプーン１杯）を毎日直接食べる。
②４～５倍に炭酸やお湯で割ってドリンクを作っていただいてもおいしいです。

最強コンビ｜はちみつシナモン生姜ココア｜温活女子におすすめ

beespoon — Mon, 16 Jan 2023 07:54:57 +0000

最強コンビ｜はちみつシナモン生姜ココア｜温活女子におすすめ

● 材料（1人分）

ココア	大２
牛乳又は豆乳	２００cc
はちみつ	大さじ２～３
シナモン	適量
生姜スライス	２～３枚

● 作り方

1.鍋に紅茶、牛乳又は豆乳を入れ、ココアパウダーを入れて火にかける。

2.泡だて器でかき混ぜて混ざったら、生姜とはちみつを加えて火を消します。

＊最後に生クリーム、シナモンパウダーを振りかけて、仕上げに刻んだチョコをかけたら、自宅でおしゃれなカフェTime

はちみつ　シナモン

＜はちみつシナモン　効能＞

はちみつは元祖栄養食とも言われる豊富な栄養で、疲労回復や動脈硬化予防につながる血管系の保護の他、腸内環境も整えてくれます。シナモンもアメリカの医療機関が分析した論文にて、「血糖値のコントロールや中性脂肪値を下げる、悪玉コレステロールを減らす働きがある」と認められました。

最強コンビ｜はちみつシナモンチャイラテ｜温活女子におすすめ

beespoon — Wed, 11 Jan 2023 08:09:47 +0000

最強コンビ｜はちみつシナモンチャイラテ｜温活女子におすすめ

● 材料（1人分）

紅茶・ティーカップ	大１・１袋
牛乳又は豆乳	２００cc
はちみつ	大さじ２～３
シナモン	適量
生姜スライス	２～３枚

● 作り方

1.鍋に紅茶、牛乳又は豆乳を入れて弱火でゆっくりと煮出していきます。

2.紅茶が出てきたら、生姜、はちみつ、シナモンを加えて出来上がり。

＊ホイップクリームを搾り生姜はちみつとシナモンをお好みでかけると美味しいですよ。

はちみつ　シナモン

＜はちみつシナモン　効能＞

はちみつは元祖栄養食とも言われる豊富な栄養で、疲労回復や動脈硬化予防につながる血管系の保護の他、腸内環境も整えてくれます。シナモンもアメリカの医療機関が分析した論文にて、「血糖値のコントロールや中性脂肪値を下げる、悪玉コレステロールを減らす働きがある」と認められました。

【最強Water】はちみつシナモン

beespoon — Tue, 27 Dec 2022 07:28:55 +0000

最強WATER　寒いなる季節に身体の中から健康UP

● 材料（1人分）

シナモンスティック	1本
ミネラルウォーター	３００cc
はちみつ	大さじ２～３
シナモンパウダー	適量

● 作り方

1.容器にミネラルウォーターにシナモンスティックを入れてる

2.はちみつも入れる

3.一晩おいて出来上がり

4.お好みでシナモンパウダーを入れても良いです。

5.冷たいお水で混ざりにくいので、少し温かくして混ぜるのがおすすめ

はちみつ　シナモン

＜はちみつシナモン　効能＞

はちみつは元祖栄養食とも言われる豊富な栄養で、疲労回復や動脈硬化予防につながる血管系の保護の他、腸内環境も整えてくれます。シナモンもアメリカの医療機関が分析した論文にて、「血糖値のコントロールや中性脂肪値を下げる、悪玉コレステロールを減らす働きがある」と認められました。

はちみつ料理レシピ

簡単！人気の豚肉生姜焼き｜ハチミツレシピ | はちみつ料理レシピ

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

はちみつを使うことでとってもやわらかしょうが焼き

ハニーさくらラテ

● 材料（1人分）

● 作り方

はちみつレシピ６選｜はちみつライフアドバイザーYuki

おやつに最適、みためもかわいいハニレモグミ ＜写真はイメージです。＞

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

パウンドケーキ（はちみつレモン）｜はちみつソース ＜写真はイメージです。＞

● 材料(1台分（横16.5×縦7×高さ5.5cm、容量750mlのパウンド型）)

● 作り方

かぼちゃのバターハニーソテー

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

さつまいものハニーレモン煮｜ハニポテはちみつレシピ

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

松阪発信！はちみつ入り焼肉ライス

● 材料（３人分～４人分）

● 作り方

相性抜群！はちみつとチーズとフレンチトースト

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

生ハムハニー＆アボカド

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

青梅はちみつ漬け

● 材料

● 作り方

なす豚巻き はちみつ韓国風

● 材料（２人分～３人分）

● 作り方

ハニージンジャーココアラテ

● 材料（1人分）

● 作り方

最強コンビ｜はちみつシナモン生姜ココア｜温活女子におすすめ

● 材料（1人分）

● 作り方

最強コンビ｜はちみつシナモンチャイラテ｜温活女子におすすめ

● 材料（1人分）

● 作り方

【最強Water】はちみつシナモン

● 材料（1人分）

● 作り方

おやつに最適、みためもかわいいハニレモグミ

＜写真はイメージです。＞

パウンドケーキ（はちみつレモン）｜はちみつソース

＜写真はイメージです。＞

なす豚巻き　はちみつ韓国風