自然な甘味のはちみつを使った料理レシピ。健康のため、美容のため、安心で安全なはちみつ料理レシピをお届けします。
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はちみつ料理レシピのYuki'sブログ 資格/栄養士免許を取得。パン講師もしています。レシピ数/80ぐらい。得意ジャンル/パン、お手軽料理。はちみつ屋に嫁いで13年!実は、はちみつが大嫌いでしたが、嫁ぎ先で食べたはちみつがものすごくおいしかったんです!私がそれまで食べてたはちみつはなんだったんだろうと?たぶん、私と同じ人がいるのかもしれません。私が本当においしいと感じてもらえるはちみつ料理を紹介することで、より多くの人がはちみつを大好きになってもらえたいいなぁと思っています。
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はちみつチキン北京ダック風

カテゴリー:肉料理

ふぅー毎日暑い日ですなぁ〜 Yell

子供たちはまだ、夏休み続行中でありまして・・・

私がお店に行くときもZu,Zu,Z・・・就寝中でありまして、

うらやましく思いながら出勤してきました。

今回レシピは、以前西部百貨店にてご紹介した料理です。

3分クッキングのみならず、20分クッキングと申しましょうか?

とてもおいしぃーと好評だったはちみつレシピ Laughing

ほな、いっちょご紹介!!

 

IMG_0618.jpg

材料4人前

鶏もも肉・・・2枚
しょうが・・・1かけ(すりおろしておく)
はちみつ・・・大1
お酒・・・大1
おしょうゆ・・・大1
赤味噌・・・大2
きゅうり・・・1本
白髪ねぎ・・・1本
ライスペーパー・・・4〜5枚
ソース用
はちみつ・・・大1
赤味噌・・・大1
ごま油・・・小1

作り方

(1)鶏もも肉の皮にフォークで穴をあけておく。
(2)しょうがの絞り汁、はちみつ、お酒、赤味噌、おしょうゆを混ぜ合わせ、
   鶏肉に1時間ほど味がしみるまで漬けておく。
(3)200℃のオーブンで皮の方10分、身の方10分書焼く。
(4)焼いた鶏は薄く切り、きゅうりは千切りに切っておく。
(5)ライスペーパーは霧吹きなどで、戻しておきます。
(6)はちみつ、赤味噌、ごま油を混ぜてソースを作る。
(7)ライスペーパーにソースを塗り、鶏肉、きゅうり、白髪ねぎを置いて包む。
(8)食べやすい大きさに切りお皿に盛り、ソースを添えて出来上がり!!

うちでは、ジップロックにつけたれを入れて、その中に鶏肉を入れてモミ、モミ!!

大量に作ってそのまま冷凍庫へ。 Kiss

作りたい時に解凍して、オーブン様に焼いてもらうだけで超〜簡単!早業っす!

網をしいて焼くので、油も落ちて、ヘルシー!おいしー!

ソースに赤味噌とハチミツを同割りするだけで、ほんとにおいしい万能だれに

早代わり!野菜ステックにつけてもGOOD! Tongue out

 

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